21 Kas, 2024

Su tüketimi okul başarısını etkiliyor! Problem çözme becerisini artırıyor

Çocukların akademik başarılarını artırmak için su tüketiminin önemine dikkat çeken Beslenme Uzmanı Serenay Bender, suyun yalnızca temel bir ihtiyaç olmadığını, konsantrasyon, hafıza ve problem çözme yetenekleri üzerinde de doğrudan etkili olduğunu belirtti. Serenay Bender, okul performansını maksimize etmek için çocuklara su içme alışkanlığı kazandırmanın yollarını anlattı.

2 mins read

İlk yardım nedir? İlk yardım nasıl uygulanır? Doğru ilk yardım basamakları neler?

Her yıl Eylül ayının ikinci Cumartesi günü “Dünya İlk Yardım Günü” olarak anılıyor. 2003 yılından bu yana 188 ülkede aynı anda kutlanan Dünya İlk Yardım Günü’nde ilk yardımla ilgili farkındalık oluşturulması hedefleniyor. Peki, İlk yardım nedir? İlk yardım nasıl uygulanır? Doğru ilk yardım basamakları neler?

5 mins read

Islak mayo vajinal enfeksiyonlara davetiye çıkarıyor

Özellikle sıcak ve nemin arttığı yaz aylarında havuzlar gibi ortak kullanım alanlarında daha fazla vakit geçirilmesi ya da ıslak mayo ile uzun süre kalınması gibi nedenlerin kadınların hayatını kabusa çevirebilen vajinal enfeksiyonların sıklığının artmasına neden olduğunu aktaran Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Işın Yeşim Yeşilkaya, vajinal enfeksiyonların önlenmesinde kişisel hijyenin önemine işaret ederek alınması gereken koruyucu önlemleri sıraladı.

10 mins read

Elektronik sigaraların zararları

E-sigaralar genellikle geleneksel sigaralara daha güvenli bir alternatif olarak tanıtılsa da, kullanımlarıyla ilişkili potansiyel zararlar göz ardı edilemez. Nikotin bağımlılığı, solunum problemleri ve kimyasal maruziyet gibi sağlık risklerinden e-atıkların çevresel etkisine kadar, elektronik sigaraların tehlikeleri önemli boyuttadır.

4 mins read